De Yoga nidra livestreams zijn verdiepende yoga-nidrasessies. In elke stream staat een thema centraal. Ik geef een inspirerende inleiding op het thema en bereid een begeleide meditatie voor rondom het onderwerp. Zodat wij alvast goed kunnen intunen op het thema voordat de nidra start.
Heb je vragen over het thema of over yoga nidra zelf? Ook daar zijn de livestreams voor! Voordat we in het thema en de nidra duiken, heb je de gelegenheid om mij vragen te stellen.
Wil je graag een livestream volgen, maar je kan op de desbetreffende datum niet?
Geen probleem, na afloop van de uitzending krijg je een replaylink die je nog 48 uur na de uitzending kunt afluisteren. Ook handig als je de nidra nog een keer wilt herhalen. Het herhalen van de nidra kan zorgen voor extra verdieping. Ik schrijf speciaal voor iedere livesessie een nieuw script en de opnames komen niet op de website, dus het is een unieke kans.