Deze Nidra brengt je terug naar jouw authentieke kracht. Lig, luister en vlieg met mij mee en glimlach. Glimlach vooral naar jezelf, want je bent mooi zoals je bent.
Benodigdheden:
Dekentje
Warme sokken
Optioneel:
Oogkussentje
Bolster of opgerolde deken voor onder de knieën
Dagboekje om na de les je ervaringen op te schrijven
Yogaprops nodig?
Bezoek de Prana Yogi Shop.