Grounding Flow

10,00

Een rustige flowles om tot jezelf te komen. Rustig bewegen, ademhalen, verlengen en loslaten.

Gentle Flow is een zachte, dynamische les met ruimte voor spanning en ontspanning, yin en yang, op het ritme van de ademhaling.

 

Lengte van de les: 42 min.

 

Benodigdheden:

Yogamatje

(Meditatie)kussen

Dekentje voor de eindontspanning

 

Optioneel:

Blok, bolster of opgerolde deken

 

Bij aankoop van deze les ontvang je een mailtje met daarin de link naar de les. Check je spam als je de mail niet in je mailbox ziet verschijnen. Je mag de les zo vaak volgen als jij wil. Fijne les! Yogaprops nodig? Bezoek de Prana Yogi Shop.

Login

Login voor jouw yogageluk

Blijf op de hoogte

Laat je naam en email achter in het formulier zodat ik je kan toevoegen aan de wachtlijst. Je zal als eerste informatie ontvangen over nieuwe retraites.